劇場の空気が好きなのだ。
劇場の明かりが好きなのだ。
劇場に来ないと観られない限定さが好きなのだ。
ご来場お待ち申し上げております。
長く短く感じた稽古もいよいよ今日で終了。
最後の最後までダメだしが飛び交う！！！
明日から小屋入り。
チケット取れていない方、キャンセル待ちになってしまい申し訳ございません。m(_ _)m
中野ブロードウェイで、小道具を物色。
昭和の遺物が乱立してるここにくるとテンション上がる！！
個人的にブルース・リー関連のグッズを衝動買い！
テンションが上がる！！！
焼き肉いっちゃったのである！！！
最終稽古〜小屋入りに向けてのスタミナ補給である。
若者から薦められた某焼き肉店。
確かにリーズナブルで、満足のいく焼き肉を満喫出来た！
かなり食うてもうた…
最後に冷麺！う〜ん堪能堪能。
通う。
これ通ってまうで！
数ヶ月前。
近所にラーメン屋がオープンした。
店の外装、雰囲気でずぅぅぅっと気になってたんだが、
近所にあまり美味しいラーメン屋がなかったもので、大きな期待はさほどしてなかった。
今日、稽古の帰り、意を決して入店してみた！
一番好きな醤油ラーメン屋を注文。
麺玉があと一人前しかなく、私が本日最後の客であった。
店主は無愛想…
しかし、出てきたラーメンは、まず香りが抜群に良い！
大いなる期待！
一口！
至福の味が口中に広がり、喉をを通り抜け、味の香りが鼻を駆け抜けていった…
最高にうまいラーメンである！
久々にこんなにうまいラーメンに出会った感動で、
私は夢中で麺をすすり、スープを飲み込んだ。
うまい！うますぎる！
地元でこんなうまいラーメン屋が出店していたなんて……
あぁ通う！
絶対通っちゃう！
ちなみにトッピングはトロトロの厚切りチャーシューに半熟玉子まるまる一個、メンマ、多めのネギ。
スープを飲み干したラーメンは久しくなかった！
通っちゃう！
絶対通っちゃう！
本日の歩数
１０８７０歩
距離：７．６０キロ
消費カロリー：２７６カロリー
ほんのり疲れがたまってきた〜
が、元気の出る差し入れ！
サンドイッチにおにぎりに卵焼きにアイスコーヒー
元気回復〜
昨日から正司さんが合流されて、稽古場は一気にトリップ状態！
土用丑の日！
ということで、ふーみんがうなぎの太巻きを稽古場に差し入れ！！！
稽古後、近くのスーパーで缶ビールを買ってきて、ちょい飲み！
稽古場でのちょい飲みが、稽古直後ということもあり、冷えたビールは最高にうまい！
はずなのだが、
買い出しに行った藤原くんと幹兄ちゃんが買ってきたのは、ぬ〜るいビール！
ぬるいビールでは「クゥゥゥお疲れ！」
とはいかず…
メキシコやイギリスではぬるいビールを出すお店もある！などと話題も出たが、
やっぱり冷えたビールがいい！
明日こそは冷え冷えビールを！
本日の歩数
８３８５歩
距離：５．８６キロ
消費カロリー：２２９カロリー
稽古場の近くに、お昼時になるとワゴン車でお弁当を売りに来るおじさんがいるんだが、
全部５００円均一で、いろんな種類があって、
ボリューム満点！
今日はカツ丼がメインに、カレーの上に天ぷらが乗ってる不思議なボリューム弁当を食べた。
不思議ボリューム弁当だった！！！
本日の読売新聞夕刊に、
「いつか二人もサランヘヨ！！」の取材記事が載ってます！
私が着てるＴシャツは、密かにブルース・リーだったりします…
グワィニャオンですから！
主張主張！
ちなみに小山先生に頂いた最高にお気に入りのＴシャツです！
今日の稽古場に私の演劇の師匠、石井さんがご来訪！
的確なアドバイスを頂き、細かな演出プランを今夜じっくりと練ろうと思う！
本日の歩数（稽古時含む）
９３２９歩
距離：６．５３キロ
消費カロリー：２４７カロリー
夏嫌いな私が、連日の猛暑の中、あんがい不快に思わないでいる。
去年、ランカウイの暑さを経験したからなのか…
免疫が出来たのか…
とにかくあまり暑さにへばっていない。
少し痩せたからなのか…
新陳代謝が悪いのか…
とにかくあまり暑さに酷を感じてない。
これからもっと暑くなったら感じるのかな？
ランカウイ行きたい…
本日もサランヘヨ稽古。
出演者に疲れが見えてきたかな…
頑張れ！！！
ウナギとビールな晩御飯。
スーパーなどで売ってるの市販のウナギをおいしいいただくには、
まずは少しチンしてから、ぬるま湯で表面のタレを洗い流します。
表面のタレはおいしそうに見せてるてかり用のタレなので、実際はおいしくないので洗い流しましょう。
その後、魚焼きコンロでほんのり焦げ目がつくまで焼きます。
そして付属のタレと山椒をかければ、お店並みのふっくらやわらかい美味しいウナギに生まれ変わります！
この一手間が大切なのです。
時間かけて手間かけて、芝居もそうですなぁ〜
ケンチャナヨ→大丈夫という意味です。
本日、サランヘヨの稽古。
初めての荒通し！！！
場面場面で稽古していたものがつながる瞬間。
つながると当然全体が見えてくるので、細かな確認が施される。
さぁ明日は大道具作業！
炎天下には気をつけよう。
水分補給は忘れずに！
ダイエット決行中の我が体。
ダイエットの日々の日々。
稽古場には甘い差し入れが我が体を誘う。
でも甘い物も、大好きな揚げ物も食べていいんだってさ。
なんかそんなダイエット法、実践中！！！
そしてなんかそんなダイエット法、成功中！！
やせてる………
いつか二人もサランヘヨ！！
おかげさまをもちまして、全日程完売いたしました。m(_ _)m
スミマセン。
あとはキャンセル待ちになってしまうのですが、ＨＰなどでこまめにご確認下さい。
昼間、お台場、
夜、渋谷。
サランヘヨ稽古！
マジやばし！！！
今年の夏は暑い！！！！
本日の歩数
１０１４４歩
距離：７．１０キロ
消費カロリー：２９１カロリー
１０月に三越劇場、他でやる「グッド・ドクター」のチラシが出来上がった！！！
チェーホフの短編をニール・サイモンが戯曲化した芝居！
稽古は沼田後すぐに始まる！
夏期休暇が基本のあたくしが、
夏・活動！！
本日の歩数
１２５４９歩
距離：８．７８キロ
消費カロリー：３８６カロリー
幕張も今日無事に終わったようである。
昨日のサランヘヨの稽古場では、新聞各社さんからの取材を受け、いよいよ上げ上げモード全快である。
うつみさんパワー炸裂でグワィメンバーも負けじと受けて立つ姿勢に、改めて信頼を感じるんだなぁこれが！
そして今日は沼田の稽古！！！
今回はＷキャストで、テンションが高い！
先週はサランヘヨの稽古の為、稽古場には顔を出せず、出演者だけの自主稽古となっていたのだが、
彼らの意気込みは素晴らしかった。
片方のチームは、１ヶ月前なのにもう荒通しをやってのけてしまった。
その努力と団結力に賛辞を贈りたい(^O^)/
長〜い長〜いリハが終わり、
ホテルでまったり…
といきたいが、私は部屋でパソコンに向かい執筆作業…
ステージでは、
めぐちゃんがアドリブ全快で頑張ってます！
菊池くんが腰痛を我慢しハッスルしてます！
二川くんがテンパってます！
明日からワールドホビーフェアー開幕！
本日の歩数
１１３５１歩
距離:７．９４キロ
消費カロリー：３００カロリー
くったくたよ…
今日の稽古にふーみんが差し入れをお供に顔出してくれた！
メンバーが来てくれるとホッとするのだなぁ。
サランヘヨ目下稽古真っ最中！
是非遊びにいらして下さい！
さぁそして週末は幕張で開催されるワールドホビーフェアー！
グワィメンバー＆ファミリーが多数出演してるので、
こちらも是非遊びにいらして下さい！！！
本日の歩数
５８０４歩
距離：４．０６キロ
消費カロリー：１５７カロリー
今回、原点回帰のつもりで執筆しております。
最近社会派傾向が多かったグワィですが、今回は久々ライトなシチュエーションコメディ！
演出してても楽しい楽しい！
稽古場は役者が最大限のキャラを生かした演技合戦が展開されている〜
芝居は多種多様であることを再認識しますなぁ〜
本日の歩数
１３２７２歩
距離：９．２９キロ
消費カロリー：３８２カロリー
要するにギロッポンは外人さんが多い！
こんな時間なのに歩道には外人さんが沢山いる…
なぜかみんな楽しそうなのである。
あたくしはドンキーで買い物。
この時間にいろいろ買い出しが出来るのは嬉しい。
ドンキー周辺にも外人さんが沢山いる。
そして、楽しそうなのである！
昼間、サランヘヨの稽古！
稽古場は刺激の連続！！！
夜、六本木の某おかまバーへご案内された！
凄い！ファンタスティック！
お客を一瞬たりとも飽きさせないトークは、素晴らしい！
そ
して４０分間繰り広げられるショーに圧倒された！
素晴らしい！彼女たちのバイタリティは素晴らしい！
完全に刺激された！
というわけで土曜日というのをすっかり忘れ終電を逃す…
なのでファミレスにて執筆作業…
８月の舞台「いつか二人もサランヘヨ！！」
の、稽古がスタートした。
今回は久々のシチュエーション芝居。
やはりこういう芝居はグワィの原点な感じで、やってて面白い〜
乞うご期待！！！
本日の歩数
７３８２歩
距離：５．１６キロ
消費カロリー：２０４カロリー
８月公演執筆のため、留学並みに韓国文化を猛烈勉強中！！
韓国語の文法は日本語とほとんど一緒なので、けっこう分かりやすい。
韓国語講座
「あなたって本当に優しいね」
「ノン チャム タジョンハグナ」
ノン→あなたは、君は。
チャム→〜本当に。
タジョン→心が優しいこと。
ハグナ→〜だね、〜だなぁ
はいご一緒に！
「ノン チャム タジョンハグナ」
大都会新宿にも…
昭和の残骸が静かにひそんでいる…
このすぐ近くには副都心線が開通したというのに…
６月３０日は「夏越しの大祓い」と申しまして、
今年前半を無事に過ごせた感謝と、
後半の成功をご祈願をする日にございますm(_ _)m
てなわけで、恒例となりましたが、グワィファミリー総勢２０数名でお参りお参り！！
の、後は、
これまた恒例となりましたが、みんなで焼き肉焼き肉！！！
時々しゃぶしゃぶ！
間間に中華！
どんだけ食べられる店だここ(☆o☆)
スタミナが蓄積されたところで、明日からもみんな頑張って下さい(^O^)/
焼き肉の為にたくさん歩いた本日の歩数
１５２０２歩！！！
距離：１０．６４キロ！！！
消費カロリー：４５６カロリー！！！
最近、確実にダイエットの成果が出てる今日この頃…
